Những phòng tập thể hình uy tín nhất tại Hà Nội

Tập thể hình là một trong những môn thể thao nặng đòi hỏi sự nỗ lực kiên trì. Nếu chăm chỉ thực hiện đúng theo kế hoạch thì thông thường từ sau 3 - 5 tháng bạn sẽ có được một cơ thể khoẻ mạnh vóc dáng chuẩn mà nhiều người mơ ước. Nếu bạn đã lên lịch tập Gym cho mình thì hãy tham khảo một số địa điểm câu lạc bộ thể hình uy tín mà Đông Á tổng hợp trong bài viết dưới đây nhé.

Phòng tập thể hình uy tín tại các Quận của Hà Nội

Quận Hoàng Mai: Bạn có thể tham khảo địa chỉ Tuấn Vũ Sport khu vực Trương Định, Đền Lừ, Giáp Bát cách cầu sét khoảng 500 m. Tại đây được trang bị nhiều dụng cụ thể hình hiện đại bao gồm: các máy radio cho khách nghe nhạc sau mỗi giờ tập căng thẳng, xe đạp, máy chạy bộ được chị em phụ nữ yêu thích, máy tập cơ phục vụ cho trẻ đang ở độ tuổi phát triển và các ghế tập tạ giàn tạ đa năng tổng hợp dành cho nam giới. Đặc biệt tại đây còn trang bị ghế tập tạ đơn, ghế cong tập bụng,... cùng với những bài tập giúp cho chị em phụ nữ sau sinh muốn lấy lại vóc dáng nhanh chóng.
Gía vé tháng: 250.000 đồng
Thời gian: Sáng: 5h30 – 8h30; chiều: 3h - 8h

Câu lạc bộ thể hình Tuấn Vũ

Quận Hà Đông: Bạn có thể tìm đến CLB Thanh Niên tại biệt thự 2 Văn Quán. Chỗ này bao gồm 2 phòng rất rộng sức chứa lên tới 1000 người và hầu như luôn kín lịch. Ưu điểm lớn nhất của phòng này là người hướng dẫn nhiệt tình nên ai cũng nhanh thành thạo các bài tập. Ngoài ra bên cạnh giờ học các hoạt động ngoại khoá như: đi liên hoan, ăn uống, picnic, hát karaoke cũng rất phát triển. Ở phòng tập 2 có thể dục thẩm mĩ dành riêng cho chị em phụ nữ với giáo viên hướng dẫn rất nhiệt tình, vui vẻ và chuyên nghiệp.
Gía vé tháng: 130.000 đồng
Thể dục thẩm mĩ: 200.000 đồng
Quận Hai Bà Trưng: Nổi tiếng nhất trên địa bàn này đó là CLB Thể hình - Thẩm mĩ Đồng Hành tại 255 phố Bạch Mai ngay gần góc ngã tư: Bạch Mai – Thanh Nhàn – Lê Thanh Nghị. Tổng diện tích khoản 600 m2 bao gồm: khu thể hình dành cho Nam và khu tập Aerobic dành cho Nữ.
Các trang thiết bị đều mới và hiện đại với hơn 40 loại máy tập phát triển đầy đủ các nhóm cơ cùng với các giáo viên trẻ trung, nhiệt tình, giàu kinh nghiệm chắc chắn sẽ truyền cảm hứng cho bạn. CLB có phòng thay đồ, gửi đồ, phòng tắm nóng lạnh miễn phí
Gía vé tháng: 200.000 đồng
Thời gian: Sáng: 5h30 – 9h (gồm 3 ca cho nữ); Chiều: 15h – 19h40 (gồm 4 ca cho nữ)

CLB Thể hình - Thẩm mĩ Đồng Hành

Quận Đống Đa: Phòng này ở bể bơi Thái Hà có ưu điểm là giá cả rất rẻ nhưng lại hơi ít máy và đang được đầu tư làm mới lại. Ngoài ra còn được trang bị bàn cờ tướng để khi tập xong mọi người có thể chơi khá vui.
Gía vé tháng: 100.000 đồng
Ngoài ra, ở các quận Cầu Giấy có Phòng tập nhà văn hoá phường Nghĩa Đô, CLB Tuấn Vũ gần tiểu học Mỹ Đình, CLB Đan Thuỳ ngõ 1 Phạm Văn Đồng, CLB Newday số 31 ngõ 105 Doãn Kế Thiện. . . Quận Long Biên có CLB thể hình Ngọc Thuỵ mới khai trương, Quận Từ Liêm có CLB Thể hình Tuấn Vũ 1 Khu thể thao UBND Mĩ Đình. Để tìm hiểu các thiết bị phòng tập phục vụ cho việc rèn luyện của mình bạn có thể truy cập vào: thethaodonga.vn

Ghế tập tạ nào phù hợp tập tại nhà?

Ngoài ra nếu bạn quá bận rộn không có nhiều thời gian đến các phòng tập thì cũng đừng lo lắng. Thể thao Đông Á giới thiệu cho các bạn một sản phẩm phục vụ riêng cho việc tập tại nhà cực kì chất lượng mà giá cả lại rẻ. Nó giúp bạn tiết kiệm một khoản chi phí không nhỏ phải bỏ ra khi đến các phòng gym, tránh được tình trạng tắc đường khói bụi, ô nhiễm, tự động làm chủ thời gian của mình. Dụng cụ ưu việt đó là: giàn tập tạ đa năng xuki. Loại này được sản xuất bởi hãng xuki là hàng Việt Nam chất lượng cao phù hợp với việc tập tại gia đình. 

Ghế tập tạ đa năng xuki tập tại nhà

Các tính năng nổi trội: thiết kế nhỏ gọn dễ dàng tháo rời và lắp đặt. Chất liệu khung thép hộp dày 30 mm siêu bền phủ ngoài bằng một lớp sơn tĩnh điện chống tác động oxy hoá của môi trường. Kích thước không quá lớn nên bạn có thể yên tâm đặt trong nhà. Các chức năng của ghế: Nằm ngang đẩy tạ, tập ngực trên, vai ép ngực, đá chân, kéo xô, chống đẩy. . . nên phù hợp cho các bài tập như: Tập tạ ngang tạo rãnh ngực, tập cơ vai, đá chân, cơ đùi cho bạn một cơ thể săn chắc, khoẻ mạnh. Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi dụng cụ thể thao Đông Á. Bạn có thể xem thêm thông số kĩ thuật và bài tập tại: ghế tập tạ đa năng xuki. Chúc các bạn có được sự lựa chọn ưng ý nhất.