Nên mua dụng cụ thể hình nào để tập luyện tại nhà

Bạn là người yêu thể thao, bạn muốn mua dụng dụng tập thể hình tại nhà. Có quá nhiều sự lựa chọn và bạn không biết nên mua dụng cụ thể hình nào để tập luyện tại nhà? Đừng lo lắng, bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những vấn đề đó.

Những dụng cụ thể hình tại nhà nên mua

1. Đầu tiên là giàn tạ đa năng

Đây là dụng cụ thể hình được các đấng mày râu yêu thích tập luyện nhiều tại các phòng tập thể hình chuyên nghiệp. Nếu bạn là người bận rộn, không có thời gian để đến các câu lạc bộ hay phòng tập để tập luyện. Bạn có thể sắm ngay tại gia đình mình một bộ giàn tạ đa năng để rèn luyện sức khỏe ngay tại nhà với mức giá giao động từ 1 - 5 triệu đồng. 

Một số giàn tạ đa năng bạn có thể lựa chọn như: Giàn tạ đa năng xuki giá chỉ 1.550.000đ, giàn tạ đa năng 501 giá 3.030.000đ hay giàn tạ 502 giá 4.850.000đ... Đây là một số ghế tập tạ giàn tạ đa năng bán chạy trên thị trường hiện nay.

2. Thứ 2 là ghế cong tập bụng

Dụng cụ thể hình tại nhà ghế cong tập bụng khá được nhiều người quan tâm, phù hợp cho nhiều đối tượng như học sinh - sinh viên, nhân viên văn phòng thường xuyên ngồi nhiều các bà nội trợ... giúp rèn luyện sức dẻo dai cho cơ thể, luyện cơ bụng, cơ vai và cơ ngực săn chắc hơn.

3. Thứ 3 là xà đơn

Xà đơn dụng cụ tập thể dục khá phổ biến hiện nay, đặc biệt được các bạn trẻ khá ưa thích trong việc rèn luyện sức khỏe và cải thiện chiều cao tối đa của bản thân. Với việc tập luyện xà đơn thường xuyên sẽ giúp các bạn nam sở hữu thân hình vãm vỡ, săn chắc nhanh chóng.

4. Cuối cùng là đòn tạ

Sử dụng đòn tạ và bánh tạ để rèn luyện sức khỏe là cách tập thể hình phổ biến nhất hiện nay. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dòng sản phẩm đòn tạ, bánh tạ khác nhau, có những sản phẩm tự chế với giá thành rẻ mạt nhưng để đảm bảo an toàn cho người tập, cũng như tránh những chấn thương không mong muốn bạn nên lựa chọn cho mình những sản phẩm đảm bảo chất lượng. Tùy vào thể trạng sức khỏe của mình, mà lựa chọn loại tạ phù hợp: 1kg, 2kg, 3kg, 5kg, 7kg hay 10kg.

Nếu bạn vẫn còn băn khoăn trong việc lựa chọn dụng cụ thể hình tại nhà, có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi - Thể Thao Đông Á 447 Vũ Hữu - Thanh Xuân - Hà Nội để được tư vấn và mua hàng với giá ưu đãi nhất!