5 loại dụng cụ thể thao tại nhà giá rẻ nên chọn mua

Nếu bạn đang tìm mua một dụng cụ thể hình tại nhà giá rẻ đừng bỏ qua bài viết này nhé! Thể thao Đông Á xin gợi ý cho bạn một vài dụng cụ tập gym giá rẻ rất tốt và đang được nhiều khác hàng lựa chọn nhất trong những năm gần đây. Những dụng cụ tập thể dục tại nhà này có ưu điểm là bền, giá thành hợp lý và hỗ trợ nhiều bài tập thể hình hiệu quả.

 

Dụng cụ thể thao tại nhà giá rẻ: Dây nhảy

Dây nhảy là một trong những dụng cụ tập thể dục vô cùng quen thuộc và có hiệu quả rất tốt. Bạn có thể dễ dàng mua sản phẩm này với mức giá rất rẻ, chỉ khoảng 10.000 đến 20.000 đồng.

Dây nhảy có tác dụng tốt đối với toàn bộ cơ thể, giúp giảm cân, tăng sức dẻo dai, nâng cao sức khỏe.

 

Dụng cụ thể thao tại nhà giá rẻ: Xà đơn

Xà đơn là một trong những dụng cụ tập gym gọn nhẹ, phù hợp cho việc luyện tập tại nhà đồng thời cũng mang lại hiệu quả vô cùng tốt.

Mặc dù dụng cụ này được phái mạnh dùng nhiều hơn nhưng đây cũng là một trong những dụng cụ tập gym cho nữ vô cùng tốt. Xà đơn có tác dụng đều lên rất nhiều phần trên cơ thể đặc biệt là nhóm cơ ngực, xô, vai, bụng,… giúp chị em có cơ thể dẻo dai và săn chắc hơn.

Xà đơn có ưu điểm là rất bền, dễ sử dụng, và có giá rẻ hơn so với nhiều dụng cụ thể thao tại nhà khác. Chỉ với 170.000 đồng bạn đã có thể sở hữu một chiếc xà đơn treo tường 2016 gắn cửa, không cần khoan đục hay bắn vít; có thể lắp đặt và di chuyển một cách dễ dàng.

Đọc thêm:  Tác dụng của một số loại máy tập thể dục

 

Dụng cụ thể thao tại nhà giá rẻ: Con lăn tập bụng

Con lăn tập bụng là một dụng cụ tập bụng tại nhà hiệu quả mà không tốn quá nhiều chi phí. Chỉ cần dành ra 10 phút mỗi ngày để luyện tập với con lăn tập bụng, bạn sẽ cảm nhận được ngay tác dụng của nó.

Sản phẩm này giúp chị em giảm cân, giảm mỡ bụng, lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc trong thời gian ngắn. Con lăn tập bụng vô cùng nhỏ gọn, không tốn nhiều diện tích không những thế giá khá rẻ. Chỉ từ 180.000 đến 300.000 bạn đã có thể có được một con lăn tập bụng để tập thể hình ngay tại nhà.

 

Dụng cụ thể thao tại nhà giá rẻ: Dụng cụ hít đất

Khi chống đẩy chúng ta thường không thể chống xuống sâu hơn so với tay của mình. Điều đó khiến việc chống đẩy không mang đến hiệu quả cao, bạn cần hiểu rằng việc xuống cơ thể sâu hơn giúp cơ ngực của bạn nở rộng hơn.

Nhưng đừng quá lo, dụng cụ hít đất sẽ giúp bạn tập các động tác tập cơ tay với tư thế chống đẩy tốt hơn.

Một trong những lý do khiến sản phẩm này trở thành dụng cụ tập thể thao tại nhà được nhiều người sử dung nhất là vì nó có thiết kế đơn giản, nhỏ gọn phù hợp với mọi không gian cho dù là những ngôi nhà chung cư nhỏ hẹp.

Hiện nay, dụng cụ hít đất được bán với giá khá rẻ, dao động từ 200.000 đến 500.000 đồng.

 

Dụng cụ thể thao tại nhà giá rẻ: Ghế cong tập bụng

Ghế cong tập bụng cũng là một trong những loại dụng cụ tập gym rất được ưa chuộng. Với dụng cụ tập gym này chúng ta có thể tập các bài tập cơ bụng, cơ liên sườn,… Ghế cong tập bụng gọn nhẹ, tiện lợi, phù hợp với việc tập luyện tại nhà. Nếu không sử dụng bạn có thể gập gọn và cất đi. Gía của những chiếc ghế cong gập bụng này cũng không quá cao chỉ khoảng 450.000 đồng một sản phẩm.

Thay vì mua những dụng cụ tập thể thao tại nhà nhiều người đã tự làm các dụng cụ tập thể hình tự chế, điều này không có bất cứ vấn đề gì. Tuy nhiên, khi tự làm những thiết bị tập gym, hãy thật cẩn thận để tránh những vấn đề không may có thể xảy đến.

Đọc thêm:  Tác dụng của một số loại máy tập thể dục

Nếu bạn đang có ý định tìm  mua một dụng cụ tập thể dục, thể thao tại nhà, hãy liên hệ ngay với Thể thao Đông Á để tìm được thiết bị tốt nhất với giá cả cạnh tranh nhất trên thị trường nhé!